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Marathon des Isles – Avermes (Allier) – 12/06/16

Marathon des Isles – Avermes (Allier) – 12/06/16

2 boucles de 21km avec un dénivelé positif final de 70 m. 103 participants.

Météo : nuageux, 13°C et quelques rafales de vents.

Après 3 années de blessures à répétition je me suis lancé un challenge : refaire un marathon.
Pas confiant sur ma capacité à finir une préparation, j’avais choisi le marathon d’Avermes qui présentait l’avantage d’être proche de Clermont avec une inscription de 25 euros (repas de midi compris) pouvant se faire au dernier moment.
L’EAMYA reprenant l’organisation, la version de ce vieux marathon (31° édition) a été modifiée avec un passage de 3 à 2 boucles et l’ajout d’un semi partant 10’ après le départ du marathon.

Le départ est donné à 8h00. Je prends mon rythme pour espérer finir en 3h30 / 3h35.
Je me retrouve avec 2 autres concurrents qui sont sur le même tempo.
Les 6 premiers km se déroulent dans une zone semi industriel / campagne : tout est ok.
Vers le 7° km on débute une longue ligne droite alternant piste cyclable et route qui longent les rives de l’allier jusqu’au 15°km où l’on fait demi tour. Durant ces kms, on se fait dépasser par les premiers du semi et l’on croise les premiers du marathon.
Vers le 17°km je perds mes 2 poissons pilotes qui marquent le pas. Me voilà seul jusqu’à la fin.
Jusqu’au semi j’alterne route et chemin stabilisé sans difficulté.
Au semi une belle côte entame le début de la seconde boucle.
Vers le 28° km je commence à dépasser des concurrents en souffrance.
Tout reste ok jusqu’au 32° et 33° où je perds une vingtaine de seconde par kilo.
J’arrive à me ressaisir mais ma vitesse baisse de nouveau au 35° à partir duquel je passe définitivement sur un rythme moyen de 5’20 au kilo.
A partir de là le temps ne compte plus. Je passe en mode « comme je peux » et je serre les poings.
Au 40° c’est les dents que je serre. J’encourage un gars à la dérive qui s’accroche un petit km.
Enfin l’arrivée est là avec un temps final de 3h37. Je suis content avec un objectif presque atteint et surtout la joie d’avoir enfin pu refaire et finir un marathon.

Niveau organisation tout était au top, des ravitaillements et signaleurs bien placés qui nous encourageaient sur la 2° boucle (chacun d’entre eux avaient la liste des participants).
Une bonne ambiance, des participants aux organisateurs, tous très accueillants et serviables.
Avec un prix d’inscription plus qu’abordable, une proximité de Clermont non négligeable et un dénivelé correct, c’est un marathon et semi marathon (tous les deux labellisés) à recommander.

Thierry SAYD

 

Les résultats complets :

http://bases.athle.com/asp.net/liste.aspx?frmbase=resultats&frmmode=1&frmespace=4&frmcompetition=178497

A propos de BAC

2 commentaires

  1. bravo Thierry, maintenant je t’embauche pour la sortie club de juin 2017 au marathon et semi de Carcassonne, avec les remparts et le canal du Midi.

  2. Bravo Thiery pour ton super commentaire de ta course.

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