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Derniers articles

Fin de saison en beauté à Madic (15) – 6/8/2016

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« Que fais-tu samedi soir ? Viens donc avec moi à Madic, il y a une petite course nature sympa en fin d’après-midi, entre Bort-les-Orgues et Ydes. Avec un bon repas à la salle des fêtes, après la remise des prix ». C’est ainsi que j’ai recruté Linda et Beatriz pour une virée là-bas, ainsi qu’André, à l’orteil endolori par une méchante ... Lire la suite »

Trail de l’Aubrac Circus – 19/06/16

trail-aubrac

Nouvellement muté dans la région clermontoise, je décide de reprendre une activité physique après plus d’un et demi de disette. Sur les conseils de mes collègues de travail, je m’inscrit au BAC. J’y retrouve une alchimie parfaite entre rigueur, compétence et convivialité. Mon niveau progresse et je suis de manière assidu les entrainements sans avoir d’objectifs particuliers (à la surprise ... Lire la suite »

Important : dates de reprise des entrainements et d’édition des licences FFA

Audrey, Bernard, Christian, François, Jean-Claude Q., Jean-Luc, lionel, Jean-Claude G., Marie-Christine, Martine C., Nadine, Olivier, Pascal, Philippe, Robert

C’est les vacances (on continue de courir dans la nature, néanmoins) mais la rentrée 2016-2017 du BAC approche tout doucement. Les dispositions pour la reprise des entrainements au complexe sportif des Cézeaux sont les suivantes : – séance d’accueil le mercredi 31 août à 18h00, pour ceux qui veulent (anciens comme nouveaux) avec présentation de l’équipe encadrante, suivie d’un footing ... Lire la suite »

  • Test VAMEVAL

    Test VAMEVAL

    Test VAMEVAL : Test Vitesse Aérobie Maximum Evaluation Pourquoi ? S’entraîner c’est progresser mais pour ... Lire la suite »
  • La PPG

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  • 10 erreurs à éviter à tout prix !

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  • Le seuil

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  • La VMA

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